前回のカウンセリング心理学レッスンから、AC（アダルトチルドレン）についての講義に入りました。まずはACの歴史について、学びました。 前回の投稿でACについて少し書かせて頂きましたが、元々アメリカで生まれたこの言葉は、アルコホリック（アルコール依…

先日、わたしがカウンセリングと心理学レッスンを受けてから、起った自分の変化のひとつに、承認欲求がどうでもよくなった、ということを書きました。つまりは、承認欲求が満たされた、ということですね。そして今日はもう一つの変化について、書いておきた…

ちょっと前にアメブロの方で、今受けてるカウンセリング心理学のレッスン3回目の時の事を書きました。 ameblo.jp ここにも書いた、先生から教わったとっても大切なこと。こっちにももう一度書いておきたいと思います。以下、先生からのお話。---------------…

HSP・・・Highly Sensitive Personハイリー・センシティブ・パーソンとっても感受性が強くて敏感な気質もった人この言葉、一昨年くらいから色んなメディアでめっちゃ目にするようになりました。HSP診断なんかもネットでたくさん出てきますよね。Googleの検索…