カウンセリングルーム風舎で心理学レッスンを受けだしてから、不安にさいなまれた時とかには、何度かカウンセリング自体も受けていました。今回からはその、カウンセリングや心理学レッスンで教えてもらった、心理学的アプローチからの不安解消法などを、何…