わたしが風舎で最初に受けてた、「人間関係が楽になる心理学レッスン」の、「交流分析」の中で、 ラケット感情 というものを習いました。交流分析では人間の感情を喜び、悲しみ、怒り、怯えの4種類と捉えていて、この中の怒り、という感情は実は、 ラケット…